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サバイバルのためのセルフケア情報を提供しています。 |
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日常のセルフケアに必要なのは、
偏りのない、正確、かつ、実践可能な情報やノウハウです。 |
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そして、健全な食生活と健康を気遣うライフスタイルがあってこそ、
サプリメントは最大の効果を、私たちにもたらしてくれるというものです。 |
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ところが、世間の健康情報は、
「○○は〜に効く!」とか、
反対に、「買ってはいけない、食べてはいけない!」などという、
表面的、かつ、一面的で、センセーショナルな内容のものが多いようです。 |
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「○○は〜に効く」と言われても、
同じ食材や食品ばかり、毎日食べ続けるわけにもいきませんし、
「買ってはいけない、食べてはいけない」なんて言われても、
だったら、いったい、何を食べればいいの?なんてことになりかねません。 |
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そう考えると、現代は、健康に関する情報が氾濫してはいるものの、
実際には、健康関連の商品やサービスの宣伝情報がほとんどで、
情報の多さが、必ずしも、私たちの健康の増進に寄与しているとは限らないのでは、
そんなふうに思えてなりません。 |
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そこで、私たちは、健康に関する国内外の最新の学術情報を、
私たちの視点でコメントを加え、
日常のセルフケアのためのノウハウ情報として発信しています。 |